Το Deep Tissue massage ή μασάζ βαθιών ιστών είναι μια θεραπευτική τεχνική μασάζ που εστιάζει στις βαθύτερες στρώσεις των μυών και των συνδετικών ιστών. Χρησιμοποιείται κυρίως για την αντιμετώπιση χρόνιων μυϊκών προβλημάτων και τραυματισμών, καθώς και για τη μείωση της έντασης στους μύες και των πόνων στις αρθρώσεις.

Τι είναι το Deep Tissue massage;

Σε αντίθεση με το χαλαρωτικό μασάζ, το deep tissue μασάζ χρησιμοποιεί πιο δυνατές και αργές κινήσεις, προκειμένου να φτάσει στις βαθύτερες μυϊκές ίνες και τις ενδομυϊκές συνδέσεις. Η θεραπεία αυτή επικεντρώνεται σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος, όπου υπάρχει έντονη συσσώρευση έντασης, όπως ο αυχένας, η πλάτη και οι ώμοι. Ο θεραπευτής εφαρμόζει πίεση με τα δάχτυλα, τις γροθιές, τους αγκώνες ή τους πήχεις, ανάλογα με την ένταση της δυσκαμψίας.

Πώς βοηθά;

Το Deep Tissue massage είναι ιδανικό για την αντιμετώπιση χρόνιων πόνων και την αποκατάσταση από τραυματισμούς. Η βαθιά πίεση μπορεί να σπάσει τις συμφύσεις που σχηματίζονται στους μύες και τους ιστούς, μειώνοντας την ένταση και αποκαθιστώντας την κίνηση.

Οφέλη του Deep Tissue massage

1. 1. Ανακούφιση από χρόνιους πόνους: Βοηθά στη μείωση πόνων που οφείλονται σε προβλήματα όπως η ισχιαλγία, η αρθρίτιδα και οι χρόνιοι μυϊκοί τραυματισμοί.

1. 1. Βελτίωση της ευκινησίας: Το deep tissue μασάζ χαλαρώνει τους μύες και αυξάνει την ευλυγισία, επιτρέποντας μεγαλύτερη ελευθερία στην κίνηση.

1. 1. Μείωση της μυϊκής έντασης: Οι πιέσεις απομακρύνουν τη συσσώρευση γαλακτικού οξέος και άλλων τοξινών από τους ιστούς, βοηθώντας στη μείωση της δυσκαμψίας.

1. 1. Βελτίωση της στάσης του σώματος: Με τη χαλάρωση των χρόνιων μυϊκών εντάσεων, το deep tissue μασάζ συμβάλλει στην καλύτερη στάση του σώματος.

1. 1. Αποκατάσταση από τραυματισμούς: Προάγει την ταχύτερη επούλωση τραυματισμένων μυών και ιστών, αποκαθιστώντας την κίνηση και τη λειτουργία τους.

Για ποιον είναι κατάλληλο;

Το μασάζ βαθιών ιστών είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για άτομα με έντονη σωματική δραστηριότητα, αθλητές ή όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα χρόνιου πόνου και έντασης. Επίσης, είναι ιδανικό για όσους έχουν τραυματιστεί και χρειάζονται αποκατάσταση, καθώς η βαθιά πίεση βοηθά στην επαναφορά των μυών και των ιστών στην κανονική τους κατάσταση.

Τι να περιμένετε;

Το deep tissue massage μπορεί να προκαλέσει κάποια ενόχληση κατά τη διάρκεια της συνεδρίας λόγω της έντονης πίεσης, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό. Μετά τη θεραπεία, είναι πιθανό να νιώσετε μια αίσθηση ευελιξίας και ανακούφισης. Συνιστάται να πίνετε άφθονο νερό για να βοηθήσετε το σώμα να αποβάλει τις τοξίνες που έχουν απελευθερωθεί κατά τη διάρκεια του μασάζ.

Το Deep Tissue massage είναι μια ισχυρή τεχνική που προσφέρει βαθιά θεραπεία και ανακούφιση από την ένταση και τους χρόνιους πόνους, βοηθώντας το σώμα να αποκαταστήσει τη λειτουργικότητα και την ισορροπία του. Είναι ιδανικό για όσους αναζητούν πιο έντονη και στοχευμένη θεραπεία για την αποκατάσταση της υγείας τους.

Έλα να κλείσουμε ραντεβού

Βρες μας στο 6931400680 Viber ή Whats app ή πάτα το εικονίδιο για να έρθεις κατευθείαν στο Whats app!

1΄ώρα Deep Tissue Massage 70€

1:30′ ώρα Deep Tissue Massage 90€

“Το μασάζ βαθιών ιστών φτάνει εκεί που η ένταση κρύβεται, απελευθερώνοντας το σώμα και χαρίζοντας νέα δύναμη.”